オープンマインドで行こう!

きままにつづる、適当なブログです。ランが多いかも?

2016エアー柴又事前練習#1

2日連続の更新!

 

5月は10km/週 しか走らない日々だったから少しエアー柴又の練習を。

 

時間がないので16km 。

1時間29分05秒。 サブ4ペースで。

 

足が重い.....

本当に60km走れるか心配になってきた。

 

おしまい